IERI POMERIGGIO altro controllo medico del dietologo. -3 kg in un mese!!!
L'unica cosa è ke il dott. si lamenta del fatto ke faccio poca attività fisica... ma ke palle!!! E' caldo!! Non cela faccio a afre + di 30/40 min di step al giorno...
Ieri gli ho risp:-Per me l'importante è calare.- ù
Lui:-Te lo sai.-
Assurdo... E visto che lo so io... che non mi rompa tanto le cosidette... Eh!!
Vabbè... per il resto... ho un po' di pensieri in testa... mi sento un po' sulle mie... "é un momento NO nella testa..." come dice Nino D'Angelo...
Cmq... passerà...
Ciao a tutte/i..
The princess...
Bhè, un pò di attività fisica all'aperto ci sta dai, è estate! Io corro tra i campi sotto casa, di solito un'oretta e sapessi come mi fa bene.
RispondiEliminaOk, non sono a dieta, però calo lo stesso, e non so perchè. Semplicemente, mangio quando ho fame e smetto quando sono sazia.
Vero è che non ho un buon rapporto col cibo (ci son nata) però se ti privi tanto, avrai sempre più dei momenti "down". Non fissarti, sta tranquilla.
Un saluto